1. Nu mânca mai puțin, mănâncă mai sănătos

Multe persoane care suferă de hemoroizi cred că mai puțină hrană înseamnă mai puțină durere la toaletă. Ceea ce e total greșit. Cu cât intervalul dintre scaune crește, cu atât va crește posibilitatea de constipație și prin urmare inflamarea hemoroizilor din cauza presiunii. Nu trebuie să consumi mai puține alimente ci să consumi unele cu suficiente fibre. Mai puține alimente procesate și mai multe legume coapte, fierte sau cât mai aproape de starea lor naturală vor aduce ușurare. Mesele regulate vor ajuta la un tranzit intestinal regulat, echilibrat și te vor ajuta să eviți atât constipația cât și diareea care produc dureri imense în crizele de hemoroizi.

2. Nu folosi laxative în mod regulat

Constipația agravează hemoroizii. Așa că pentru a o evita, mulți apelează la produse laxative la cel mai mic semn că ar deveni constipați. Ceea ce nu e tocmai benefic pentru sănătatea intestinelor. Laxativele accelerează tranzitul intestinal și în cel mai scurt timp vei trece de la constipație la diaree. Folosite în mod regulat, laxativele irită mucoasa intestinală și chiar agravează hemoroizii. Fructele sunt laxative blânde și pline de fibre sănătoase și vitamine. Așa că folosește-le cu încredere pentru a menține un tranzit intestinal echilibrat și pentru a evita crizele dureroase de hemoroizi.

3. Nu folosi șervețele umede parfumate

Cu toții știm că igiena este extrem de importantă mai ales dacă suferi de hemoroizi. Pentru o igienă sporită, mulți suferinzi apelează la șervețelele umede parfumate neștiind că sunt iritante pentru că cele mai multe conțin alcool și parfumuri sintetice. Igiena trebuie menținută însă cu multă apă și săpun cât mai natural, fără adaosuri parfumate și alcool. Zona intimă trebuie curățată cu apă călduță sau ceaiuri din plante care pot calma senzația de usturime, iritație și disconfortul major provocat de hemoroizii inflamați.

4. Nu sta prea mult pe toaletă

Statul pe toaletă agravează hemoroizii pentru că pune presiune pe venele și așa inflamate din zona anală. Dacă ai obiceiul de a sta pe toaletă cu telefonul, crezând că dacă stai mai mult vei evacua mai bine intestinele, greșești. Statul, de orice fel, dar mai ales în poziția de pe toaletă, face ca venele să se inflameze și mai mult și să se irite și mai tare. Așa că evită să stai pe toaletă mai mult de câteva minute și dacă te temi de constipație bea mai multă apă, ceaiuri, compoturi, lichide calmante care să regleze tranzitul intestinal.

5. Nu te teme să faci mișcare

N-a zis nimeni să mergi la sală și să tragi de fiare când ai hemoroizi. Chiar e total contraindicat să ridici greutăți, să te apleci, să te încordezi mai ales când ești în criză. Mișcarea pe care o poți face este însă mersul pe jos. E cea mai simplă, cea mai ieftină și cea mai confortabilă modalitate de a pune tranzitul intestinal în mișcare sănătoasă fără să agravezi hemoroizii. Plimbarea liniștită prin parc te ajută enorm alături de o dietă sănătoasă.

Hemomed – viață fără dureri și crize de hemoroizi!

Hemomed este un dispozitiv medical care tratează hemoroizii cu ajutorul crioterapiei. Poate ai folosit și tu gheața din congelator pentru a trata unele inflamații. Hemomed merge pe același principiu în tratarea hemoroizilor. Dispozitivul medical Hemomed conține în interior un lichid. Odată introdus în congelator, dispozitivul și lichidul din interior se răcesc apoi se aplică pe zonele inflamate. Hemomed reduce complet în câteva etape de aplicare iritația, inflamația, usturimea și dimensiunea hemoroizilor și te ajută să scapi complet de dureri. Hemomed te ajută să calmezi repede hemoroizii inflamați și să ai o viață activă, normală, lipsită de iritațiile constante provocate de venele inflamate din zona anală. Comandă-ți Hemomed și scapă de durere în cel mai scurt timp și în cel mai simplu mod posibil.