Cum ne detoxifiem organismul după sărbători?

Sărbătorile reprezintă o perioadă
în care vrând-nevrând facem unele excese
alimentare care ne pot afecta sistemul digestiv respectiv ficatul,
stomacul,
pancreasul sau colonul. Astfel de excese sunt în special dăunătoare
celor care
suferă deja de boli cronice precum ulcerul, diabetul sau colecistita.
Pentru ca
întregul organism să treacă mai ușor peste regimul alimentar specific
sărbătorilor este nevoie de un program corect de detoxifiere care să ne
restarteze metabolismul greu încercat de grăsimi, dulciuri și alcool.

De ce avem nevoie de detoxifiere?

Alimentele pe care le consumăm sunt supuse unor procese de
digestie și
descompunere în particule din ce în ce mai mici și mai ușor de
asimilat.
Mâncărurile complexe, pe lângă faptul că sunt greu digerabile, lasă în
urmă o
multitudine de produși toxici care ne încetinesc metabolismul și ne
supun
ficatul și rinichii unor procese suplimentare destinate eliminării
toxinelor.
Unele toxine au nevoie de un regim special pentru a fi complet
eliminate. O
cură de detoxifiere poate face minuni pentru dispoziția dumneavoastră,
eliminând complet durerile de cap, iritațiile pielii, mirosul greu al
transpirației și mâncărimile.

De la sarmale la salate

Dacă indigestia vă bate deja la ușă, faceți rapid trecerea
de la regimul
alimentar încărcat de grăsimi animale, prăjituri și alcool la unul
bazat exclusiv
pe salate delicioase, stropite din belșug cu ulei de măsline și
asezonate cu
lămâie. Salatele nu trebuie să fie nici fade, nici banale sau fără
gust. Puteți
face niște combinații surprinzătoare folosind ingrediente diverse și de
bună
calitate. Chiar dacă afară e zăpadă, în supermarket se găsesc destule
frunze
verzi de rucola, valeriană, salată iceberg, ardei colorați și alte
legume crocate
numai bune de salată. Combinați legumele cu boabe nutritive de năut,
linte sau
fasole roșie și mâncați o porție de salată sănătoasă și consistentă
perfectă
pentru detoxifiere.

De la șampanie la sucuri de fructe
și legume

Detoxifierea intensă se poate face și pe bază de amestecuri
de sucuri
proaspete de morcov, țelină, măr sau sfeclă roșie. Pe lângă faptul că
sunt
pline de vitamine, regimurile cu sucuri oferă ficatului și stomacului o
pauză
bine meritată de refacere a forțelor pierdute prin digestia unor
alimente
grele. Ca și în cazul salatelor, încercați mereu combinații inedite,
colorate
și gustoase care să vă facă plăcere.

Dacă un regim strict de ceaiuri,
sucuri sau salate nu vă surâde deloc după
gustul bun al mâncărurilor de sărbători puteți apela la un alt truc de
detoxifiere foarte eficient și foarte simplu numit cura naturală de
plante
10-days detox.

Cura 10-days detox are la bază trei tipuri de capsule cu
conținut exclusiv
de plante. Detoxifierea cu acest produs acționează în trei direcții
importante
și anume detoxifierea ficatului, reglarea apetitului și protejarea
tranzitului
intestinal. Capsulele se înghit după o schemă prestabilită iar
rezultatele se
văd imediat. Metabolismul leneș se reglează, apetitul își revine la
normal iar
tranzitul neregulat se reglează sub influența benefică a plantelor
medicinale.
Extractele de armurariu, păpădie, lemn dulce și fenicul ușurează munca
ficatului, curăță canalele biliare și sporesc secreția de sucuri
gastrice.

Dacă aveți în plan să scăpați de câteva kilograme, cura
10-days detox face
ca acest lucru să se întâmple natural și fără traume mentale sau
alimentare.

10-days detox, ficat curat, tranzit
regulat!