Prima pagină Revista MaxMed Slăbește toamna 5 kilograme într-o săptămână

Slăbește toamna 5 kilograme într-o săptămână

Publicat în: 2015-09-07

Este sezonul delicioaselor mere! De ce să nu te bucuri de gustul lor și în același timp să slăbești? Merele sunt fructele cele mai indicate în diete deoarece au puține calorii, sunt bogate în viamine și minerale, conțin multe fibre, scad nivelul colesterolului, ajută digestia și elimină toxinele din corp.

Ce este dieta cu mere?

Aceasta dietă te poate ajuta să slăbești până la 5 kilograme într-o săptâmână și funcționează pe principiul introducerii merelor într-o alimemntație fără carbohidrați și dulciuri. În urma dietei corpul tău se va detoxifia, rata metabolică se va îmbunătăți și procentul de grăsime corporală va scădea vizibil.
Ai grijă să nu îți privezi organismul de substanțe nutritive și să nu mănânci mai mult de 1.5 kilograme de mere pe zi. Dacă apare hiperaciditatea gastrică, îți sugerez să iei cărbune medicinal.
Nu uita să bei multă apă și să mânănci puțin și des.

Exemplu de meniu

- Mic dejun: un ou fiert și un măr
- Gustare: un măr ras cu morcov
- Prânz: brânză cu smântână și 2 mere
- Gustare: un pahar de kefir sau iaurt
- Cina: pește la grătar/abur și un măr
- Înainte de culcare: 1 cană de iaurt
Cu o alimentație corectă, însoțită de suplimente alimentare naturale poți să te debarasezi de kilogramele în plus în cel mai sănătos mod.
Cu pachetul Garcinia+ Malinie, creat de Sensilab pentru tine, slăbitul va fi mai ușor decât ți-ai putea imagina vreodată!
Sursă: sensilab.ro