A banán

A banán édes és nagyon ízletes. Viszont tele van keményítővel és egyszerű szénhidrátokkal, pektinnel, így bármikor székrekedést okozhat. A pektinnek zselésítő hatása van, egyesek érzékenyebbek erre az anyagra így könnyen székrekedést okozhat. A zöld, éretlen banánok több keményítőt, tannint és keserű anyagot tartalmaznak, így még inkább hajlamosíthatnak székrekedésre. A banántól a bélmozgás lelassul, különösen a vastagbélben.

Kenyér

Egyes emberek minden étkezéskor fogyasztanak kenyeret. Akár fehér, teljes-kiőrlésű vagy rozskenyeret fogyasztunk, testünk nem minden esetben tudja teljesen feldolgozni a bennük lévő anyagokat. Előfordulhat, hogy bélrendszerünk elgázosodik, felpuffadunk. Ezt elsősorban a fehér kenyér okozza. Ez persze személyfüggő, ezért érdemes figyelni, hogy melyik típusú péksütemény váltja ki a kellemetlen tüneteket: mitől puffadsz, melyik típusú kenyér okoz leginkább teltségérzetet? Ha már beállt a baj, ne fogyassz fehér kenyérből készült szendvicset, bagettet, kekszeket, süteményeket.

Csokoládé

A csokoládé imádók soha nem fogják bevallani, hogy tele ették magukat csokoládéval, de az emésztőrendszerük könnyen lebuktatja őket. Bár kutatások kimutatták, hogy a mértékkel fogyasztott - elsősorban fekete - csokoládé jótékony hatással van a szervezetünkre, az igazság az, hogy a csoki nagy mértékben lelassítja a bélmozgást és az emésztést. Az Európai Gasztroenterológiai és hepatológiai magazin 2005-ös kiadása közölte egy tanulmány eredményét, mely szerint azok akik sűrűbben szenvedtek székrekedéstől, elismerték, hogy gyakrabban fogyasztottak banánt, fehér kenyeret és csokoládét.

Krumpliszirom

Ez a fajta nasi, sokszor váltja ki az egészséges ebédeket és harapnivalókat. A krumpliszirom nem tartalmaz rostokat, tele van zsírokkal, rengeteg sót tartalmaz és nagyban hozzájárul a székrekedéshez, felfúvódáshoz. A chicagoi táplálkozáskutató Rene Ficek szerint ez a kombináció biztos út a székrekedéshez, lelassult bélmozgáshoz.

Amit mi ajánlunk

A MaxMed az elfogyasztott ételek megfigyelését és gondos megválogatását javasolja mindenek előtt. Érdemes figyelni arra, hogy mi okoz kellemetlenségeket és kerülni, vagy legalább csökkenteni a fogyasztásukat. Ha mégis bekövetkezik a székrekedés érdemes természetes módszerekkel és hatóanyagokkal felgyorsítani a lelassult emésztést: nyers, rostokban gazdag élelmiszerek, vitaminok, több mozgás, gyógyteák, nyugodtabb, pihentetőbb és rendszerezettebb élet. Mivel a gyakori székrekedés további kellemetlenségek okozója, elkerülhetetlenül bekövetkezhet az aranyér kialakulása. Ennek kezelésére is érdemes a minél egyszerűbb és egészségesebb, hatékony módszerekkel folytatni a kezelést. Ilyen a HemoMed nevű orvosi eszköz. Az aprócska orvosi eszköz annál nagyobb segítséggel bír: évek óta sikeresen gyógyítja az aranyeret. Az eszközt mélyhűtőben kell tárolni, majd ha aranyeres roham következik be, azzal hűteni, csillapítani a viszketést, szúró, égető érzést. Ezáltal a kitágult vénák is hamarabb összehúzódnak. Használd az általunk ajánlott orvosi eszközt és néhány hét alatt könnyen megszabadulhatsz a kellemetlen tünetektől. A HemoMed biztos, hatékony és nagyon egyszerű használni! Ha a szükség úgy hozza, használd bizalommal!