Dieta noastră este săracă în nutrienți! Cum suplinim necesarul?

Vitaminele și
mineralele sunt nutrienți de care corpul tău are nevoie pentru a se
dezvolta
normal. Vitaminele sunt substanțe organice produse de plante și animale
iar
mineralele sunt substanțe anorganice provenite din sol și apă dar
absorbite de
plante. Oamenii și animalele absorb mineralele din plantele pe care le
mănâncă.

Vitaminele și
mineralele joacă un rol unic în menținerea sănătății. De exemplu,
vitamina D
ajută organismul uman să absoarbă necesarul de calciu (un mineral)
pentru
formarea unor oase sănătoase. Deficiența de vitamina D produce o boală
numită
rahitism la copii și osteomalacie la adulți. Oasele se înmoaie datorită
incapacității organismului de a absorbi calciul. Corpul uman nu poate
produce
calciul și de aceea el trebuie să provină din alimentație. Alte
minerale precum
cromul, fierul, seleniul sau zincul provin tot din alimente dar
necesarul este
mai mic decât cel de calciu.

Necesarul de vitamine
și minerale ar trebui să fie acoperit în totalitate de dieta zilnică. Din
păcate acest lucru nu se întâmplă. Multe vitamine importante precum
vitamina C,
vitaminele din grupul B, vitamina A și alți nutirenți foarte importanți
se
distrug prin fierberea, prăjirea sau coacerea îndelungată a fructelor
și
legumelor. De foarte multe ori organismul nu primește necesarul zilnic
de
antioxidanți, vitamine și minerale pentru că dieta noastră nu este
suficient de
variată sau suficient de sănătoasă. Fructele și legumele în stare crudă
sunt
consumate din ce în ce mai rar de omul modern.

Există însă o categorie
întreagă de plante extrem de bogate în vitamine, minerale, enzime și
nutrienți
esențiali și de bună calitate cu care ne putem suplimenta zilnic dieta.
Spirulina,
orzul, ginsengul, aloe vera, ceaiul verde și multe alte plante sunt
foarte
bogate în nutrienți esențiali, ușor de absorbit și de utilizat de către
organismul uman.

Lipsa acestor nutrienți
poate trece foarte ușor neobservată pentru o perioadă de timp. De
foarte multe
ori nu realizăm că stările de oboseală cronică, amețelile, foamea
constantă,
crampele musculare, schimbările bruște de dispoziție, constipația, balonările,
grețurile și vărsăturile frecvente sunt de fapt carențe nutritive pe
care
organismul nu mai reușește să le compenseze.

Schimbările radicale în
dietă pentru a compensa deficiențele nutritive instalate în ani de zile
nu sunt
nici eficiente nici recomandate. Tot ce putem face este să apelăm la
plantele
care conțin necesarul vitaminic într-o formă foarte concentrată și
foarte
accesibilă organismului uman.

Gama Alevia aduce
necesarul nutritiv pentru întreaga familie într-o formă cât se poate de
simplă
și eficientă de utilizare. Produsele conținute în gama Alevia sunt
extrem de
variate. Aveți lipsă de Calciu, Magneziu sau Zinc? Găsiți aici
necesarul de
minerale în formă concentrată, forte, pentru adulți sau copii. Doriți o
cură de
vitaminizare și detoxifiere cu plante exotice? Puteți combina o cură de
aloe
vera cu noni tahitian iar la urmă o doză sănătoasă de spirulină,
aliment
medicament bogat în proteine vegetale de cea mai bună calitate.

Întreaga familie
trebuie să beneficieze de suplimentele alimentare conținute în gama
Alevia. De
la ceaiuri naturale până la fibre și de la plante exotice până la
vitamine și
minerale organismul uman are nevoie de întreținere constantă.
Suplimentarea
dietei este absolut necesară pentru menținerea sănătății fizice și
psihice. Cu
Alevia aveți acum totul la îndemână!